《人間関係を長続きさせる７つのステップ》

もしあなたが、人間関係でちょっと困っていたら７つのステップを踏んでみてください。 

相手との関係で何かを｢奪う｣ためではなく、

｢与える｣ための場を共有しているのだと考えること。

そして、率直なコミュニケーションをとることです。 

決してその大切な場から逃げないで勇気を出してチャレンジしてみて下さい。

ステップ１.下の質問に応えて紙に書き出す。

　①あなたが、与えられる最も価値あるものは何ですか？

　②今日あなたにできることは何ですか？

　③相手の何か新しいステキなところはどこか？何か？

ステップ２.自分に対して、状況を変える言葉を使ってみる。

　①なんて自分は幸運なんだろう。

　②気づかなったけど、なんてステキなところがあるんだろう。

　③一緒に時間を過ごし、お互いにとって一番大切なことは何かを発見する。

ステップ３.自分が正しいということより、愛しあっていることが大切なのだと決めて接する。 

ステップ４.二人だけの秘密のジョークを使ってみる。 

ステップ５.抵抗したい気持ちが起きたら、柔らかくおだやかにゆっくり言ってみる。 

ステップ６.週一回は双方にとって楽しいサプライズな方法を考え出す。 

ステップ７.シェアしてみる。